「疫」不孤單
陳佩菁
疫情已持續三年。猶記得疫情初期，大家均感到恐懼，一來因缺乏防疫物資，二來亦害怕外出會受感染。我們員工致電慰問長者時，他們都表示，家人不時提醒要避免前往人多的地方，長者亦擔心一旦感染後需隔離，便缺乏支援，所以，他們只好留在家中。久而久之，留家抗疫也成為長者的日常生活。
在2022年年初的第五波疫情，每日確診多達五萬宗，社區上有不少長者也確診了。有見及此，本會便積極推行「里好！疫不孤單──長者身心復健計劃」，旨在為曾確診新冠肺炎的長者，提供復健運動和義工關懷，讓長者能夠回復身體及情緒健康，重新與社區聯繫，促進社區復元。
彩雲婆婆是其中一位參與計劃的長者。「我在3月時確診了，幸好確診時病徵不太嚴重，只有少許感冒症狀，但因要照顧近90歲的丈夫，有些壓力啊！康復後精神也較疲倦。」她一直患有腰疼，膝蓋無力又疼痛，令她倍感困擾。「疫情前都會去中心參加活動，也會外出飲茶，與家人相聚，疫情後多留在家中看電視，心情也大受影響。」
參與計劃後，彩雲表示她有很大的轉變。「我本身對做運動不太熱衷，但計劃安排了職員和兩位好友善、好有耐性的義工，每星期三次到我家中陪我做運動、陪我傾偈，令我感到好溫暖。我要努力做好運動，答謝前來陪伴我的義工。」彩雲跟隨職員和義工做運動，持續一段時間後，發覺腳腰的疼痛情況有明顯改善，令她喜出望外，對做運動充滿了信心，現在更會自發動起來。「好開心能參與這個計劃，過程中最開心係有職員、義工陪伴，讓我能夠更有動力改善健康。每次義工來，都令家中充滿歡笑聲，好耐都未試過咁熱鬧了！」
透過這計劃，參與的長者都不用孤單面對「疫」境，能在彼此互相扶持下，一齊同行。
（作者為本會白普理景林長者鄰舍中心 中心主任）