勉強沒有幸福
肯尼斯
勉強沒有幸福，反而容易出意外。
一個人只得一雙手，我卻同時拿三碗飯，結果就是「砰碰」一聲，其中一碗脫手在地上跌得粉碎。人沒有給碎片割傷已是萬幸。
早上起床洗完臉，本該用手取下掛在牆上的面巾，一時貪懶，引頸就巾，結果換來三次針炙。
大門口的衣櫥下，有一個可以拉出來的儲物箱，它也是個凳子，方便坐下來穿鞋和脫鞋。可就是嫌麻煩，每次出門都單腿站著穿鞋，不料有一次……
退休之後遇上疫情，我大部分時間在家，也處理大量家務，才發現家居是個危機四伏的地方。一年多以來，因為倒垃圾、洗衣服晾衣服時姿勢不當而扭傷腰頸；開了櫃門忘記關上，讓腦袋和小腿受了不少罪；沖茶時沒有先放下茶壺，滾水倒得太急，不是滿溢流瀉就是反彈而出，狼狽情況可想而知。
年紀漸長，手腳和腦袋都不及以前靈便，一些年輕時可以憑急速反應對付過去的潛在意外，對退休人士來說，就是實打實的事故。進行過「死因研究」，發現很多事故的起因就是文章開頭說的「勉強」：東西一次拿得太多、手和腰伸得太長、同一時間要做太多步驟、對於要做的事太有把握。「勉強」就是一個「太」字，退休人士忘記了他已經不是以前的自己，還以為十二三秒可以跑一百米。
現在，我每一天都提醒自己，不要勉強，寧可多走一兩趟；不讓自己做出不自然的動作和姿勢，若不走到適當的位置，就不去做那件事。雖然好像是老生常談，但養成良好的習慣，每日就可以過得安全一些。
（作者為本會會友）